Muy buenos días queridos amigos.Hace un par de días conviviendo con la familia de Erika, que también es mía por supuesto, me dio pie a muchas reflexiones interesantes que bien vale la pena tocar en estos días previos a fin de año.¡Que importante es la familia!Hay, dede el punto de vida terapéutico, muchas formas de abordar la familia y sus dinámicas, yo no pretendo confundirlos con cosas muy técnicas así que tratare de cubrir el tema de forma sencilla, como debe de ser.Una es la familia de donde vienes que es tu familia de origen, en esta aprendes muchas de las herramientas y formas que posteriormente darán vida a tu forma de relacionarte con los demás, quieras o no. Aunque bien vale la pena decir que esto no es absoluto, porque en cualquier momento lo puedes cambiar.En las familias hay de todo tipo de relaciones y estilos.Hay familias “muegano” que todos están siempre pegaditos pegaditos, y no permiten margen de maniobra porque viene el pánico.En el otro extremo están las familias “atomizadas” donde cada quien, vibra y vuela por su lado.Las hay patriarcales, matriarcales, y aquellas donde existen los “padrijos” o las “madrijas”.Otras donde el poder o la autoridad es compartida y balanceada.Y así podríamos citar muchas formas de ser de las familias pero creo que lo mas interesante es como funcionan.También para ello en terapia familiar hay muchos enfoques y todos son buenos.A mi me gusta el enfoque sistemico, es decir donde se ve a la familia como un sistema.Esos sistemas tienen una dinámica o forma de comportarse y mantener su equilibrio, de manera tal que cuando alguien se sale de la norma, desestabiliza el sistema y vienen las crisis.Por otro lado también tenemos la familia extendida, y aquí entra toda la prole, primos, sobrinos, tíos etc. etc.Esta en si misma, o debería de ser para ti de menor importancia que tu familia nuclear, que es padre, madre, hijos.Espero no estar contundiéndolos y vamos al grano.Cuando te casas, sales de tu familia nuclear y formas otra familia, que esta compuesta por tu cónyuge y tu que ambos vienen de un sistema diferente y tendrán que crear una identidad propia.Esto cuesta mucho trabajo y requiere de bastante comunicación entre ambos para llegar acuerdos de como van a ser las reglas del “juego” de allí en adelante.Miren que no les estoy hablando de problemas, solo les pongo todo esto para dejar claro que hay muchas formas de familia.También están monoparental, reconstituidas, compuestas etc. etc.¡Ufff que rollo eso de la familia verdad!Pues si a eso quería llegar, que las cosas no son simples y así como uno desearía siempre y todo tiene sus retos.Pero ahora que vas a hacer tus metas y nuevos propósitos de fin de año, piensa que la familia mas importante para ti, es tu familia nuclear y de allí tiene que partir todo.Deja en paz a tu mamá, por Dios.Y tu mujer no tiene porque ser tu mamá, por cierto.Para acabarla de rematar, las reglas no tienen que ser como tu mamá o tu papá dice.Las reglas las tienen que acordad Uds. y poner limites claros para evitar intromisión.(No estoy amarrando navajas)Muchos de los problemas viene por no tener limites y reglas claras, que permitan al sistema familiar “vivir” en libertad.Otra cosa interesante de las familias son los roles o etiquetas impuestas.¿Si pudieran ver una foto familiar, quien esta con quien y al lado de cual?¿Quien sostiene a quien o se aleja de aquel?Si fuera una representación de comedia.¿Que papel le toca a cada quien?El o la mojigata, el pobrecito, el guapo, la inteligente, el raro, la libertina, el desquiciado.¿Cual era tu rol en tu familia de origen, lo recuerdas?El colgar etiquetas es terrible … evítenlo.Pero no siempre somos conscientes de eso y lo usamos con frecuencia.¡Evítenlo!Pero ahora que me hacen el favor de leerme, diviértanse recordando sus roles, límites y etiquetas.Y si es posible … quítenselas al final.Hagan un exorcismo de sus roles pasados y asumen algo funcional y diferente para este 2023.Ya se hizo largo esto y espero se diviertan y no se compliquen y si ocupan ayuda … pidanla a un profesional, no a su comadre.