Hoy te quiero hablar acerca de ese AMOR  por uno mismo, del que a veces uno vive tan alejado por que ni siquiera lo tenemos consciente, vamos por la vida queriendo a extraños y propios de manera natural , sin embargo no nos detenemos a dedicarnos un momento de cariñito, de apapacho a uno mismo. 

   Siento que talvez por que vivimos dentro de nosotros mismos dentro de este cuerpo, de esta mente y de este CORAZON ❤️  pensamos que no le debemos nada, cuando en realidad todo empieza dentro de nosotros, no afuera; entonces no podemos dar lo que no tenemos, primero nos damos a nosotros y después compartes. Otra cosa que sucede en este tema es que nos confundimos y creemos que tenemos que dar a todos, sobretodo a la familia, y no esta mal , pero primero a TI , y sin andar cargando con culpas que no te corresponden y solo te hacen sentir mal , afectando tu Autoestima y por lo tanto,tu Autoconcepto.

   Autoestima, ¿cuánto te quieres? 

   De donde viene tu autoconcepto? DE LA MANERA COMO TE HA TRATADO EL MUNDO...esto es muy interesante por que tiene que ver con el contacto físico y el amor que te dieron tus padres desde que naciste y despues todos los demas que te rodean en el transcurso de tu vida. 

   ¿Qué autoconcepto tienes de ti?, 

   Nunca, nunca, tus resultados seran mejores que el autoconcepto que tienes de ti mismo, entonces si quieres cambiar tus resultados, los logros que hasta hoy haz adquirido en cualquier area de tu vida empieza por fortalecer tu autoconcepto.

   A veces creemos que no merecemos las cosas lindas de la vida, que no merecemos tener dinero, tener una buena pareja, buenos hijos, buenos amigos, etc. Seguimos Pensando que tenemos que luchar por eso y ganarnolas; cuando todo empieza en nuestro autoconcepto.

   Te invito a que hagas ejercicios de amor para tí, que te consientas , que te tomes el tiempo que necesites para hacer tus cosas, que te sientes con un té en la mano solo a contemplar la naturaleza, que si un día quieres levantarte mas tarde, así lo hagas, si algo te gusta mucho, cómpratelo, has cosas que siempre te han gustado pero has dejado de hacerlas por mil pretextos, por que no tienes tiempo para tí...si te gusta bailar, toma clases de baila, ó baila ahí en tu casa,no importa donde...Tú debes ser el primero en tu vida y en tu lista, enamorate de tí, amate, y recuerda que:

¡TÚ MERECES TODO!

VAMOS POR ESE AUTOESTIMA ALTO, PARA SER PLENOS.

Gracias.

Erika Valle.