Muy buenos días queridos amigos.

Estamos ahora si de lleno metidos en ambos eventos mags is nacionales de Extravaganza y espero en verdad salgan renovados de esta oportunidad que les da la vida.

Por lógica se que verán y leerán esto los que no estén en el evento (o poniendo poca atención malamente), o los que no acudieron.

Unos u otros hagan la tarea que viene al final, porque es para su bien.

Ahora pues, en sintonía con lo escrito y compartido en estos días, vamos agregando un poco más de sabor al caldo.

Las pautas explicativas tienen mucha importancia en el abordaje del PESIMISMO/OPTIMISMO, porque estas hablan de nuestra manera aprendida de interpretar los hechos y si las cosa siempre las explicamos o la mayor parte del tiempo las entendemos, a partir de causas PERMANENTES Y UNIVERSALES o TRANSITORIAS Y ESPECÍFICAS ya sean positivas o negativas, entonces nuestro actuar se irá a un lado u otro.

Voy a usar un poco de letra para hablar por ejemplo de la ESPERANZA, dentro del marco de la pauta explicativa, citando primero un comentario del Dr Seligman que dice que ¨la esperanza durante mucho tiempo, a incumbido a predicadores, políticos y charlatanes, peor el OPTIMISMO APRENDIDO a logrado infundir y diseccionar la ESPERANZA para ver cómo funciona¨ 

?Alguna vez pensaron Uds que la ESPERANZA se pudiera estudie en laboratorio¿

!Yo no¡

Pero lo interesante es que esta gente lo está haciendo y han logrado entender el fenómeno explicando que ¨....el arte de la ESPERANZA radica en encontrar causas personales y universales para los sucesos positivos, junto con causas transitorias y específicas para los adversos, mientras que hallar causa permanentes y universales para la adversidad y transitorias y específicas para los acontecimientos positivos, es el camino más directo a la desesperación.¨ cerramos la cita de Seligman que es bella y nos centramos en entender entonces ?como vemos el mundo nosotros¿.

Hay varios cuestionarios que nos ayudan a entender si somos pesimistas u optimistas y si nuestra PAUTA EXPLICARVIA va en un sentido u otro, y las podremos encontrar en la página de www.authentichhappiness.sas.upenn.edu

No se asusten, viene en español también.

A encontrar consigo mismo es la tarea.

Y cambiar es al consigna.